MASÖR, MASÖZ VE MASAJ SALONLARI YAZILIMI
Masör ve Masözlerin, Masör salonlarının hizmetlerini tanıtmaları için AcilHost.com özel bir yazılım geliştidi.
Masör ve Masözler bu yazılım ile arama motorlarında üst sıralarda çıkacak, müşterilerine kolay bir şekilde ulaşacaklar.
Kullanımı ve güncellemesi çok kolay. Bilgisayar ve internet kullanan herkesin yapabileceği basitlikte.
Tanıtım için başlangıç fiyatımız 750$ + KDV olarak belirlenmiştir. Talepleriniz için TIKLAYINIZ...
Masör, Masöz ve Masaj Salonları Yazılımı'nı incelemek ve satın almak için tıklayınız...
El Masajı
El masajının verdiği keyfi keşfettiğinde bir çok insan şaşırır. Eller genellikle
gergin bir bölge olarak düşünülemez ama, ellerimizi hemen hemen her işte kullandığımızdan
onlarında arada sırada gerilip yorulması pek de şaşırtıcı değildir. Sürekli
olarak ellerini kullanan, bir raketi kavrayan ve hatta kendileri masaj yapan
herkes, düzenli olarak yapılan el masajının yararlarını görür.
Eller ihmal edildiğini kolayca gösteren bölgelerin başında gelir. Çok az yağ
dokusuna sahip olduklarından çabucak yaşlanıp kırışırlar. Ellere kremle veya
yağla masaj yapmak deriyi nemlendirir ve kan dolaşımını harekete geçirir; böylece
eller yumuşak ve pürüzsüz kalır.
Ellere kolayca ulaşılabilir ve soyunmak gibi bir dert de olmadığından el masajı
her yerde yapılabilir. Herkes eline dokunulmasına alışkındır ve bu yüzden masaj
yapılmasından tedirginlik duyanlara önce bir el masajıyla başlanabilir.
Bence el masajı yapabilmek dünyanın en yararlı becerilerinden biridir. Hep bunun
paha biçilemez olduğunu düşünmüşümdür, çünkü nerede olursanız olun, her zaman
bir insanı el masajı yaparak gevşetip rahatlatabilirsiniz.
|
|
|
Sıvazlamalar
Arkadaşınızın elini avuç içi üstte olacak şekilde bir elinizle tutun ve diğer
elinizin tabanıyla avucunu ovun. Bileğe doğru bastırın, sonra hafifçe geri kaydırın. |
Başparmakla Ovma
Eli ters çevirip parmaklarınızla destekleyin; üzerini başparmaklarınızla ovun,
hareketi parmak eklemlerinden bileğe kadar yayarak genişletin. |
Ovma ve Esnetme
Her iki elinizle arkadaşınızın elini tutun. Parmaklarınızla bileğine doğru bastırarak
sıvazlayın. Bir eliniz bileğe doğru ilerlerken diğer elinizi sıkıca bastırarak
elini gevşetin. |
Parmaklara Masaj
|
|
|
1. İyi bir masaj parmaklar için çok yararlıdır. Arkadaşınızın elini, avuç içi
altta olacak şekilde bir elinizde tutup diğeriyle her parmakta ayrı ayrı çalışın.
Parmak ucundan ekleme kadar ovup tümünü sıkıştırın. |
2. Başparmağınızla her eklem çevresine dairesel basınçlar uygulayın, parmağı
iki yönde iki kez döndürün. Son olarak, elinizi yumruk yapıp parmağı iki parmağınız
arasında kavrayın. Eklemleri rahatlatmak için hafifçe gerin ama, aniden çekmeyin. |
3. Başparmağa geldiğinizde, diğer elinizi kullanarak elin her yanını derin bir
şekilde ovun. Hafif bir basınç yerine sert ve sıkı basınçlar uygulayın. Başparmağın
bitim yerindeki kaslı bölgenin tümüne sıkı ve dairesel basınçlar uygulamak için
eli ters çevirin. |
Kirişler Arasında Masaj
Eli ters çevirip parmaklarınızla destekleyin. Ana eklemlerden başlayarak bir
başparmak diğerini izleyecek şekilde bileğe doğru ovun, kirişler arasındaki
oluklara başparmaklarınızla bastırın. Bunu her bir olukta birkaç kez yapın,
sonra eli ters çevirip en başta yaptığınız gibi elinizin tabanını avuç içine
bastırarak ovalayın.
Dalga Masajı
Bir elinizi yumruk yapın, diğeriyle arkadaşınızın elini avuç içi yukarıda olacak
şekilde tutun. Parmak eklemlerinizle art arda küçük daireler çizerek yumruğunuzu
tüm avuçta gezdirin. Basıncı derinden hafife kadar değiştirerek harika bir duygu
uyandırabilirsiniz. Bu, esnekliği ve koordinasyonu arttığından sizin için de
yararlıdır.
Eli Esnetmek
|
|
1. Avuç içi açıkken serçe parmaklarınızdan birini arkadaşınızın serçe ile yüzük
parmağı, diğerini de işaret ve başparmağı arasından geçirerek elini tutun, diğer
parmaklarınız alttan desteklesin. Avucu esnetmek için elini açın. Bu, normal
kavrama hareketlerimize karşı bir etkide bulunarak ellerdeki tüm gerginliğin
giderilmesini sağlar. |
2. Bu şekilde eli esnetmeye devam edin. Başparmaklarınızı avucun üzerine getirerek
dışarı doğru yayılan hareketlerle tüm avucu ovun. Sonra, yalnızca bir başparmağınızı
kullanarak tüm avuçta küçük dairesel basınçlar uygulayın. Gerginlik her noktada
olabilir ve sıkı basınçlar uygulamak da çok rahatlatıcıdır. |
Bilek Masajı |
Bitirirken |
|
|
|
Eli parmaklarınızla destekleyerek başparmaklarınızla
tüm bilek çevresini ovun. İç kısmından başlayıp kola ve yanlara doğru
devam edin. İki başparmağınızı birlikte, sonra da sırayla kullanın. Eli
ters çevirip diğer yanda da aynı şekilde çalışın. Parmaklarınızı yukarı
doğru bastırarak itip geriye doğru hafifçe kaydırın. |
1. Tüm
eli sıvazlayın ve eli çevirerek iki avucunuz arasına alın. Ellerinizi
birkaç saniye birbirine bastırın. |
2. Ellerinizi gevşetip yavaşça parmaklardan
aşağı doğru çekin. El artık tamamen gevşemiş olmalıdır. Bunu birkaç kez
tekrarlayın. |
Sırt Masajı
Ayak Masajı
Bacak Masajı
El Masajı
Kol Masajı
Karın Masajı
Göğüs ve Boyun Masajı
Yüz Masajı
Baş Masajı
On Dakikalık Masaj
HOSTING - DOMAIN KAYDI - HABER YAZILIMI
Dünyanın en Ekonomik ve Kaliteli Hosting Paketlerini incelemek ve satın almak için TIKLAYINIZ...
HOSTING - DOMAIN KAYDI - HABER YAZILIMI - MASÖR VE MASÖZ YAZILIMI.